Как лечить разрыв связок плечевого сустава

Растяжение плечевых связок

Часто люди приходят за медицинской помощью с жалобами на болевые ощущения при движении плечевого сустава. Растяжение плечевых связок одно из самых широко встречающихся повреждений. Наиболее распространенной эта травма бывает у спортсменов, а также у лиц, по долгу службы занимающихся поднятием тяжестей.

Симптоматика

Травма подобного плана обладает неспецифическими симптомами:

  • ограничение подвижности плечевого сустава;
  • покраснения и гематомы в поврежденном месте;
  • повышенная температура тела;
  • острая боль, становящаяся ноющей, увеличивается при движении;
  • припухлость плеча, болезненность при прикосновении.

Травма плечевых связок может произойти с Вами при падении или при сильном ударе в плечо. Послужить причиной этой неприятности могут сильные движения рывком и вращение рук наружу. С возрастом усиливается вероятность подобного растяжения из-за появления костных выростов остеофитов, а также нарушений кровообращения. Вредные привычки также усиливают уязвимость данной области.

Анатомические аспекты

Нестабильность этого сустава обусловлена сложностью выполняемых функций и малой площадью соприкосновения. Связок в этой части плеча немного, это сохраняет свободу движений. Укрепляют стабильность плечевого пояса также мышцы и сухожилия. Собственно, растяжение связок плечевого сустава это повреждение его капсулы.

  1. Разорваны несколько связок сустава, характеризуется небольшой болезненностью;
  2. Плечо опухшее, боль умеренная, человек нетрудоспособен;
  3. Разрыв связки, сильная, резкая боль, утрата функций поврежденного сустава. Необходимо оперативное вмешательство.

Что делать при растяжении плечевых связок?

Прежде всего стоит правильно оказать первую помощь в домашних условиях. Ограничьте подвижность плеча, согните сустав в локте и приложите лед на 20 минут для уменьшения кровоизлияния. Лед заверните в ткань, чтобы не обморозить ткани. Примите обезболивающее для улучшения общего состояния. Обратитесь к врачу-травматологу.

Диагностика

Доктор отправит Вас на рентген, по показаниям которого поймет, с каким видом травмы имеет дело и как Вас лечить. Также для оценки целостности связок сустава применяется ультразвук. Если два предшествующих метода не разъяснили положение дел, то применяется МРТ. Артроскопия редко используется для выяснения положения связок с внутренней части.

Лечение и восстановление после растяжения плечевых связок

Физиотерапия это лечебное действие на организм физических факторов. Включает в себя магнитотерапию, электрофорез, которые улучшают состояние тканей и ускоряют процесс заживления.

Для восстановления кровообращения и лимфообращения назначают курс лечебной физкультуры. Это гимнастические занятия, интенсивность которых увеличивается с начала терапии. К ним относятся упражнения в воде, плавание, занятия на тренажерах. Проводятся в течение 2х месяцев.

Реабилитационные упражнения включают в себя круговые движения и отведения рук. Через две недели при занятиях можно использовать небольшие тяжести, это поможет связкам скорее вернуть свои функции в полном объеме. Перед ЛФК необходимо применять согревающие гели и мази. При появлении болевых ощущений занятия стоит на время прекратить. Чем выше степень тяжести повреждения, тем большее время будет затрачено на восстановление.

Какие мази применяются для лечения этой травмы?

Эффективными в лечении связок плеча являются мази. Они различаются по ряду свойств и бывают разогревающими обезболивают, улучшают локальное кровообращение, хондропротекторными восстанавливают обмен в тканях сустава, противовоспалительными снимают отек и раздражение, но отличаются большим количеством побочных проявлений, и комбинированные уменьшают риск тромбообразования.

Сколько заживает такое растяжение?

Время восстановления после растяжения плечевых связок зависит от степени растяжения, физиологического состояния организма, своевременной терапии и точности выполнения указаний врача. Обычно заживление связок занимает примерно месяц.

Как помочь выздоровлению плечевых связок дома?

До изобретения высоко-эффективных мазей, рентгена, ЛФК наши бабушки успешно справлялись с этой травмой. Некоторые народные средства дошли до наших дней.

  • Сырой картофель растереть с луком и сахаром и приложить к больному месту на ночь.

    Помимо компрессов, действенными методами лечения в домашних условиях растяжений связок плеча являются настои на травах: василька скрученного, полыни горькой, барбариса.

    Тем не менее, лучше не откладывайте поход к врачу, так как Ваш самостоятельно поставленный диагноз может быть ошибочным, тогда все народные средства могут навредить.

    Профилактика

    После такого растяжения требуется укрепление мышц рук, спины и груди. Также запрещены тяжелые физические нагрузки, стоит увеличивать нагрузку на мышцы постепенно в зависимости от общего состояния. Для предотвращения травмы стоит производить разминку для разогрева мышц. Не пренебрегайте техникой безопасности выполнения физических упражнений.



    как лечить разрыв связок плечевого сустава:Растяжение связок: причины и первые симптомы. Восстановление и профилактика после растяжения плечевых связок, какие мази применяются для лечения.