Как избежать конфликтов в семье с родителями

Дети и семейные конфликты. Причины семейных конфликтов и способы их разрешения

Специфика семьи в том, что несколько человек на протяжении значительной части жизни тесно общаются, делят одну жилплощадь, совместно решают вопросы жизнеустройства. Такие условия, к сожалению, служат благодатной почвой для возникновения конфликтных ситуаций между членами семьи. Это конфликты между супругами, конфликты между детьми в семье, родителями и детьми, конфликты поколений в семье.

Возникновение конфликтных ситуаций в семье кажется неизбежным. Однако конфликт – это нормальная и даже необходимая составляющая семейной жизни – в том случае, если к его разрешению участники подходят конструктивно. «Конструктивно» – ключевое слово, ведь деструктивные, частые, интенсивные, нерешенные семейные конфликты влекут за собой негативные последствия как для родителей, так и для их детей. Дети и семейные конфликты – тема болезненная, поскольку маленькие члены семьи особенно чувствительны к конфликтам в семье.

Представляется очевидным, что наиболее разрушительно (и с самого раннего возраста) на ребенка воздействуют конфликтные ситуации между его родителями.

Причины семейных конфликтов

Участники семейного конфликта зачастую не обладают достаточной степенью осознанности и навыками рефлексии, чтобы четко и честно определить суть конфликта, однако на бытовом уровне конфликты почти всегда имеют легко определяемые причины.

Наиболее распространенные причины конфликтов в семье:

  • разные взгляды на то, как строить семью;
  • неудовлетворенность в сексуальном или эмоциональном плане;
  • алкоголизм;
  • измены;
  • нежелание участвовать в обустройстве быта, воспитании детей;
  • нехватка денег, бытовые проблемы;
  • несовпадения интересов, темпераментов.

Типология семейных конфликтов

С научной точки зрения сформулированные «бытовым» языком причины семейных конфликтов можно рассмотреть как признаки типов семейных конфликтов.

В одной семье на протяжении ее существования одномоментно или на разных этапах жизни семьи могут объединяться разные виды семейных конфликтов:

  • физиологический – несовпадение в биоритмах, расхождение в потребностях в отдыхе, сне;
  • психосексуальный – несовпадение в потребностях интимного свойства;
  • статусно-ролевой – стремление поставить себя выше партнера, несовпадение во взглядах на то, кто должен быть «главой семьи»;
  • эмоциональный – ощущаемый недостаток внимания, недополучение необходимых эмоций;
  • ценностный – несовпадение в фундаментальных жизненных принципах.

Влияние семейных конфликтов на ребенка

Дети, подвергающиеся воздействию конфликтной ситуации в семье, находятся в зоне риска. Конфликты в семье с детьми оказывают на малышей однозначно деструктивное воздействие.

Среди негативных последствий конфликтных ситуаций:

  • трудности эмоционального и поведенческого характера, трудности взаимодействия с другими, в том числе ровесниками, братьями и сестрами, учителями, членами семьи, а в перспективе – возлюбленными;
  • проблемы в школе из-за негативного воздействия нахождения в конфликтной обстановке на когнитивные способности и способности к сосредоточению;
  • проблемы со здоровьем, в том числе проблемы сна, пищеварения, головные и абдоминальные боли, усталость, задержка роста.

Известно также, что паттерны конфликтов в семье переходят из поколения в поколение, и причина не только в генах. Конфликтная атмосфера в семье влияет на процессы развития, в том числе развития мозга, что приводит к трудностям поведенческого и эмоционального характера. Генетическая связь между родителями и детьми при этом роли не играет.

Часто родителям, находящимся в сложных отношениях, кажется, что самым страшным переживанием для их детей будет развод. Однако сейчас известно, что некоторые дети более благополучно переносят развод родителей, чем другие, и ключевой момент здесь скорее в том, конфликтовали ли родители, находясь в браке, чем в том, разошлись они или нет. Жизнь «в условиях войны» оказывает самое пагубное воздействие на эмоциональное состояние ребенка. Особенно детей расстраивает, когда причиной ссоры становятся они или связанные с ними проблемы.

Дети не привыкают к конфликтам. Чем дольше они подвергаются воздействию конфликтной ситуации, тем более чувствительными к ней они становятся и тем более они подвержены отрицательным эффектам конфликта.

Способы разрешения и профилактики семейных конфликтов

Конфликт может нести в себе конструктивное начало – в том случае, когда он осознан, вслух признан существующим и проработан, когда одна сторона не «тянет одеяло на себя», а старается решить проблему, удовлетворив потребности партнера, равно как и свои, относится к партнеру внимательно и уважительно. В ином случае конфликт становится деструктивным.

Деструктивные конфликты предполагают:

  • физическую или вербальную агрессию;
  • молчаливые обиды;
  • уход от спора, попытку «закрыть глаза» на существование проблемы.

Необходимо подчеркнуть последние два пункта. Конфликт – это не только открытое выяснение отношений. Конфликт может маскироваться под нейтральным и внешне вежливым общением. Отказ разрешить назревшую конфликтную ситуацию также только подогревает конфликт.

Пары, которые ищут выход из конфликтной ситуации и находят позитивные решения даже в разгар конфликта, воспитывают детей, которые менее подвержены риску развития эмоциональных и поведенческих трудностей. Но разрешение конфликта должно быть искренним. Детей не обманывают слова о том, что конфликт улажен и папа с мамой друг на друга не сердятся, если они не видят этого своими собственными глазами. Родители должны подтверждать свои слова поступками.

Зачастую участники конфликта не могут объективно объяснить его причину, взглянуть на себя со стороны. Помочь парам может семейная психотерапия. Психотерапевт вырабатывает рекомендации по изменению негативных привычек и представлений, которые становятся причинами конфликтов, обучает методам саморегуляции и заодно просвещает насчет психологических причин и последствий конфликтов в семье. Работа психотерапевта направлена не только на разрешение семейных конфликтов, но и на их профилактику. Психотерапевт учит, как избежать конфликтов в семье.

В общем виде цели семейной психотерапии таковы:

  • выявить представления членов семьи, которые способствуют возникновению конфликтных ситуаций;
  • изменить представления и привычки, которые становятся причиной конфликтов;
  • смоделировать пути разрешения конкретных конфликтных ситуаций;
  • трансформировать взгляды членов семьи на конфликт от индивидуально-личностных к согласованным;
  • уменьшить степень эмоциональной вовлеченности семьи в поведение одного из ее членов;
  • работать над стереотипами поведения, взятыми из родительской семьи, прервать переход конфликтной модели семьи между поколениями.

На предупреждение конфликтов в семье должны быть направлены силы всех взрослых. Родители должны формировать здоровую обстановку в семье, воспитывать детей в традициях взаимного доверия, открытости, доброжелательности, готовности прийти на помощь и прежде всего подавать детям пример собственными отношениями – построенными на любви и уважении.

Автор статьи: Фаина



семейные конфликты, конфликты в семье, причины семейных конфликтов, способы разрешения семейных конфликтов, как избежать конфликтов в семье, разрешение семейных конфликтов, профилактика семейных конфликтов, виды семейных конфликтов, конфликты:Семейные конфликты знакомы каждому. Но почему возникают конфликты в семье? В чем причины семейных конфликтов? Есть ли способы разрешения семейных конфликтов? Как избежать конфликтов в семье вовсе? Нужна профилактика семейных конфликтов.