Что делать когда сильно болит ноги

Болят ноги, что делать?

У меня сильно болят ноги, что делать? Такой вопрос задают люди, которые столкнулись с ежедневными ноющими дискомфортными ощущениями в нижних конечностях.

Сильные боли в ногах, чувство тяжести, ночные судороги, отеки конечности – это признаки хронических заболеваний вен.

В большинстве случаев, перечисленные симптомы являются признаками возникновения начальных стадий варикозного расширения вен или хронической венозной недостаточности.

На описании заболеваний мы останавливаться не будем, так как уже писали множество статей на этом сайте. Сегодня мы расскажем про боли в ногах, не связанные с венозными заболеваниями.

Знакомая ситуация?Доктор, у меня сильная ноющая боль в ногах. Ноги болят и словно гудят. У меня такое чувство, что к моим ногам приковали гири и тяжелые цепи.

Или такая. У вас никогда не было проблем с варикозом или хроническими болезнями вен и сосудов. И вдруг, внезапно, появилось чувство тяжести в нижних конечностях и быстро прошло, но начало повторяться все чаще и чаще. После диагностики врач не выявил нарушений в венозной системе, а ноги продолжают болеть.

С одной стороны, человек полностью здоров, но с другой стороны постоянно жалуется на быструю утомляемость, дискомфортные ощущения в ногах, отеки.

Такое состояние в медицине многие авторы трактуют по-разному. Многие применяют термин «флебопатия», если речь идет о застои крови в венах у здоровых людей. В флебологии применяют термин «функциональная венозная недостаточность». Боль в ногах и чувство тяжести в икроножных мышцах у здоровых людей флебологи объясняют функциональной перегрузкой венозной системы. Застои крови в венах, вызывающие болевые ощущения связаны не с органическими, а с физическими факторами воздействия на систему вен.

Какие факторы воздействуют на сбои в работе венозной системы нижних конечностей?

Среди основных факторов физического воздействия на работу венозной системы можно выделить:

  1. Длительное нахождение в состоянии стоя или сидя. В силу своих профессиональных обязанностей человеку приходятся весь день быть на ногах (парикмахеры, хирурги, рабочий у станка).Или, наоборот, проводить весь день сидя в офисном кресле (офисные сотрудники, программисты, операторы, подростки за компьютером). В такие моменты активность мышечно-венозной помпы сведена к минимуму. Происходит нарушение кровообращения, появляются боли, отеки, судороги в мышцах.

Очень часто болят ноги после длительных поездок на автомобиле и авиаперелетов, когда движение человека ограничено. И наоборот, путешественники или парикмахеры, проводящие большую часть времени на ногах, постоянно сталкиваются с болями в нижних конечностях.

  • Прием гормональных препаратов. Функциональная венозная недостаточность, в большинстве случаев, возникает на фоне применения гормонотерапии. После приема таких препаратов очень часто возникают симптомы венозной недостаточности (боль в ногах), появляются первые признаки ретикулярного варикоза (сосудистые звездочки).
  • Лишний вес. Избыточная масса тела является источником повышенной нагрузки на вены и сосуды. Пациенты с избыточным весом часто жалуются на отеки конечностей и тяжесть в ногах. При этом не фиксируется проявления заболеваний вен.
  • Беременность. Появление болей в ногах у беременных женщин является следствием избыточного веса и гормональных сдвигах организма.
  • Симптомы и диагностика

    Клиническая картина жалоб пациентов с функциональными нарушениями венозной системы характерна следующими симптомами:

    • ноющая боль в ногах,
    • чувство бегающих мурашек по коже,
    • покалывание в икроножных мышцах,
    • быстрая усталость нижних конечностей,
    • судороги в мышцах,
    • отек дистальных отделов конечности.

    Болят ноги ближе к вечеру, а утром все неприятные ощущения полностью исчезают. В жаркое время ноги устают очень быстро, появляется чувство скованности.

    После таких жалоб врачи предполагают, что имеет место хроническое заболевание вен. Пациенту назначают пройти дуплексное сканирование вен нижних конечностей. После заключения о том, что нарушений в венозной системе нет, ставится вопрос о функциональной венозной недостаточности.

    Профилактика и лечение

    Лечение и профилактика функциональной венозной недостаточности направлена на устранение застоя крови в венах. Тактика лечения зависит от причины, повлекшей нарушения в венозной системе.

    При ортостатической нагрузке

    Чтобы не болели ноги, нужно исключить малоподвижный образ жизни. Если человек работает за компьютером, необходимо постоянно делать паузы. Вставать и ходить по офису. Сидя на стуле, выполнять сгибательно-разгибательные движения в голеностопных суставах, выполнять круговые движения стопами.

    Людям, которые трудятся весь день на ногах, необходимо задуматься о приобретении компрессионного трикотажа. Такой трикотаж правильно распределяет давление в ногах, устраняя застойные проявления.
    Пациентам с невыносимыми болями в ногах и постоянным чувством тяжести назначают препараты флеботоники. В России лучше всех зарекомендовал себя препарат Детралекс. Действие препарата оказывает положительный эффект на самочувствии (уменьшается отечность, исчезает боль).

    Главной задачей при ортостатической нагрузке – это максимальная активизация мышечно-венозной помпы голени.

    При приеме гормональных препаратов

    Если удалость выяснить, что причиной сбоя в венозной системе стал прием эстрогенов, ставится вопрос об их отмене.
    Если отмена таких препаратов невозможна (в силу лечения других заболеваний), то врач назначает компрессионную терапию. Компрессионное белье устраняет застои в венах и нормализует кровообращение. В дополнение могут быть назначены флеботропные препараты .

    Пациентам с избыточным весом

    Людям с избыточным весом, которых мучают постоянные боли в ногах необходимо усвоить, что боль перестанет их тревожить, когда исчезнут лишние килограммы. Для этого необходим целый комплекс мер для снижения веса.

    Ежедневные физические нагрузки, специальные диеты, ношение компрессионных бинтов (чулок), лечебная гимнастика – это лишь часть успешных мер воздействия на организм.
    Для снятия болевых ощущений в ногах назначаются флеботропные препараты.

    Лучшим средством при нарушении кровообращения в ногах для беременных является компрессионный трикотаж. Изделия в виде чулок или колгот, не только восстанавливают механизм правильной работы венозной системы, но и устраняют отечность и чувство тяжести в ногах.

    Прием венотоников разрешается во второй половине беременности и строго после консультации с лечащим врачом.

    Пациентам с функциональной венозной недостаточностью, у которых сильно болят ноги необходимо периодически наблюдаться у врача флеболога. Важно не допустить развитие венозных заболеваний. Нужно понимать, что заболевание легче предотвратить, чем лечить всю оставшуюся жизнь.

    Елена Малышева: «Лишние килограммы. Как похудеть, ничего не делая». Новый уникальный метод!

    Мясников поразил студию! Этот способ избавит тебя от ГPИБKA ногтей за считанные дни..

    Папилломы и бородавки исчезают за 10 ДНЕЙ! Малышева показала ЭФФЕКТИВНОЕ СРЕДСТВО!



    что делать когда сильно болит ноги, болят ноги:Сильно болят ноги: чувство тяжести в ногах каждый день. Какое лечение необходимо предпринять…